Utetrening i Trondheim

Bli med oss på utetrening og finn treningsgleden sammen med Trondheims triveligste treningsgruppe.

Øktene består av effektive, artige og varierte økter innen styrketrening, kondisjonstrening, koordinasjon og bevegelighet. Øktene passer for alle som liker å trene utendørs sammen med andre, og både du som ønsker å komme i gang med trening og erfarne trimmere er velkommen.

Alle økter er tilrettelagt slik at deltagere med ulikt nivå kan trene sammen på samme gruppe. Du velger selv om du vil løpe eller gå på kondisjonsøktene, og alle styrkeøvelser kan gjøres lettere og tyngre. Vi holder oss alltid på et lite område, slik at gruppa holder seg samlet under hele økta.

Vi stiller med erfarne instruktører som leder dere trygt gjennom hver økt, og garanterer for godfølelse etter hver eneste treningsøkt!

Praktisk informasjon

Når: Onsdager kl. 18.00 – 19.00

Oppstart: Onsdag 5. januar

Periode: 5. januar – 6. april

Oppmøtested: Øya stadion (på gressletta i midten)

Pris: 1395 ,- (14 økter)

Meld deg på for hele perioden her!

Kjøp klippekort her!

Velkommen!